Dieta 2
Dieta pe puncte, slăbește fără să numeri caloriile!
Postat la 02.05.2023
Dieta pe puncte este un plan alimentar care se bazează pe calculul numărului de puncte asociat fiecărui aliment. Este o... Vezi mai mult
Dieta 2
Cum dietele restrictive pot afecta sănătatea noastră?
Postat la 28.04.2023
Multe persoane își doresc să slăbească și, din această cauză, recurg la diferite diete și programe pentru a pierde în... Vezi mai mult
Dietă
Dieta japoneză: Slăbește 5 kilograme în 5 zile
Postat la 27.04.2023
Dieta japoneză este un regim de slăbire bazat pe consumul de legume, fructe, orez și pește, acestea fiind alimentele...
Vezi mai mult
Dietă
Dieta Cambridge, planul de slăbire în 6 etape
Postat la 27.04.2023
Această dietă este considerată o cură de slăbire hipocalorică și se concentrează pe reducerea aportului caloric pentru a declanșa procesul... Vezi mai mult
Dieta 2
Sucurile, aliați sau dușmani pentru sănătate? Descoperă cele mai benefice și cele mai nocive sucuri pentru organismul tău.
Postat la 27.04.2023
Sucurile naturale din fructe și legume reprezintă o sursă importantă de vitamine, minerale și fitonutrienți, fiind recomandate într-un regim de... Vezi mai mult
Dietă
Dieta Paleo - beneficii și principii de bază pentru o alimentație sănătoasă
Postat la 21.04.2023
Dieta Paleo, cunoscută și sub denumirea de dieta omului primitiv, este o dietă bazată pe alimentele pe care presupușii...
Vezi mai mult
Dietă
Diete disociate eficiente pentru a pierde în greutate rapid și sănătos
Postat la 18.04.2023
Dietele disociate sunt o opțiune populară printre cei care doresc să piardă în greutate rapid. Aceste diete se bazează pe... Vezi mai mult
Dietă
Băuturi naturale care îți scad pofta de mâncare
Postat la 13.04.2023
Dacă dorești să slăbești și te confrunți cu pofta de mâncare excesivă, există câteva băuturi pe bază de ingrediente naturale... Vezi mai mult
Dietă
Cum se diferențiază laptele vegetal de cel de origine animală și care este mai sănătos?
Postat la 31.03.2023
Multe persoane ajung să consume lapte vegetal, fie pentru că urmează o dietă vegană, fie din cauza intoleranței la...
Vezi mai mult
Dietă
Postul intermitent - Ghidul începătorului
Postat la 24.03.2023
Postul intermitent este un model de alimentație prin care oamenii își limitează consumul de alimente la anumite ore din...
Vezi mai mult
Dietă
Controlul diabetului prin dietă și exerciții fizice
Postat la 24.03.2023
Diabetul de tip 1 apare atunci când pancreasul este incapabil să producă suficient sau deloc hormon de scădere a nivelului... Vezi mai mult
Dietă
M-am îngrășat! E cauză sau efect?
Postat la 19.03.2020
Trebuie sa intelegem lucrurile in realitatea lor pentru a evita eroarea si a comite greseli. Cand spun greseli, ma... Vezi mai mult
